La camomilla è un utilissimo rimedio benefico. Ecco di seguito dieci utili ricette per testare tutti i suoi benefici:
Rimedio naturale contro il bruciore dello stomaco
In caso di bruciore di stomaco, reflusso gastroesofageo, bocca amara, acidità utilizzate pure questa ricetta possibilmente al mattino a digiuno in modo da trarne tutti i benefici.
- tre carote
- tre foglie di lattuga
- una tazza di camomilla fredda
Pelate le carote, tagliatele a pezzetti e frullatele. Aggiungete le foglie di lattuga e la tazza di camomilla. Frullate tutti gli ingredienti, mescolate bene e filtrate
Infuso di camomilla contro la tensione nervosa
- un cucchiaio raso di fiori di camomilla
- una tazza d’acqua
Versate la camomilla nell’acqua bollente e spegnere il fuoco. Coprite e lasciate in infusione per cinque minuti. Filtrate l’infuso e bevetelo in caso di tensione nervosa, cattiva digestione e crampi addominali.
Impacchi per alleviare il bruciore agli occhi
Mettete una pentola piena d’acqua sul fuoco e versate i fiori o le bustine. Lasciate bollire per circa venti minuti, fate raffreddare per bene. Versate un po’ di liquido su di un panno, salvietta o spugna, rigorosamente puliti, tamponando delicatamente gli occhi.
Diuretico naturale
Sciogliete 1 gr di fiori ridotti in polvere in una tazza d’acqua calda per due-tre volte al giorno.
Olio per scottature solari
- 25 gr di fiori di camomilla
- 250 gr di olio di oliva
Scaldate lentamente a bagno maria l’olio. Versate i fiori di camomilla. Lasciate in infusione per circa due ore. Filtrate aiutandovi con una garza spremendo accuratamente. Conservate il composto in flaconi ben chiusi.
Infuso per dolori mestruali
- 3 gr di fiori di camomilla
- 500 gr di acqua
Lasciate i fiori in infusione per almeno dieci minuti. Filtrate e bevete due tazze di infuso al giorno già una settimana prima dell’arrivo delle mestruazioni.
Infuso contro i dolori muscolari
- 4 gr di fiori di camomilla (o un filtro già pronto)
- 100 gr di acqua
Lasciate i fiori di camomilla in infusione per almeno quattro, cinque minuti. Bevete l’infuso prima di coricarvi.
Sollievo naturale contro i fastidi intimi
- 10 gocce di olio essenziale di camomilla
- una bacinella di acqua tiepida
In caso di bruciori intimi occorrerà mescolare dieci gocce di olio essenziale in una bacinella di acqua tiepida e sciacquare le parti intime. Il fastidio si allevierà notevolmente.
Rinfrescante contro la dermatite seborroica
Preparate una tisana e lasciatela raffreddare a temperatura ambiente. Lavate i vostri capelli senza shampoo, utilizzando solo l’acqua tiepida e asciugateli senza strofinare lasciando la pelle leggermente umida. Rimuovete eventuali residui di sebo o pelle secca in corrispondenza degli sfoghi. Aiutandovi con un batuffolo di ovatta, intingetelo nella tisana e picchiettate le zone arrossate. Lasciate asciugare e in caso di dermatite ostinata ripetete pure il trattamento.
Capelli più biondi
Se avete già i capelli biondi e volete accentuare i riflessi o evitare che durante l’inverno i vostri capelli si scuriscano, utilizzate un infuso dopo lo shampoo. In estate esponetevi al sole dopo l’impacco o prendete l’abitudine, servendovi di uno spruzzino, di nebulizzare l’infuso quando siete in spiaggia o al sole. Per approfondimenti leggi QUI.
